Salade de tagliatelles de légumes, saumon et vinaigrette à la mandarine

J’ai longtemps hésité et puis en me renseignant bien sur le sujet, je suis devenue une adepte de la chrono-nutrition. Cette manière de m’alimenter me convient très bien, cela me permet de perdre du poids doucement, vu que cela n’est pas un régime, c’est plus un mode de vie et pas de frustration! Le soir c’est donc léger [...]

Mille-feuille quinoa, chèvre et légumes marinés { web tv Chronostock }

Afin de tester un lot d’emportes-pièces Ard Time, j’ai choisit de préparer une recette pleine de fraîcheur accompagné de quinoa. J’aime beaucoup le quinoa mais je préfère le déguster accompagné que nature. Cette recette est à préparer la veille, il suffit de monter les ingrédients dans l’emporte-pièce et de laisser attendre au réfrigérateur jusqu’au moment de la [...]

Rösties de courgettes

Je vous présente aujourd’hui une autres recettes préparées pour le dossier de Cuisine AZ. En général, les enfants adorent les rösties de pommes de terre, ces petites galettes bien croustillantes, et bien pour leur faire manger plus de légumes, j’ai remplacé les pommes de terre par des courgettes. Un vrai régal tout léger ! Pour [...]

Tagliatelles de courgettes à la carbonara : une recette spécial bambins

Cette recette fait parti du dossier que j’ai préparé pour cuisine AZ : les recettes pour les enfants. Une bonne alternative aux pâtes et qui permet de leur faire manger quelques légumes. Mais cette recette s’adresse aussi à celle qui veulent faire attention à leur ligne : en remplaçant la crème par une à 15% [...]

Tarte fine à l’italienne

  Il y a des jours comme ça où je suis atteinte d’une flémingite aiguë de cuisine, pas envie ou pas le temps de rester longtemps à préparer un plat pour le dîner… un petit coup d’oeil dans le frigo… Aie je crois que j’ai été atteinte aussi par la flémingite des courses… Un reste [...]

Pâtes à l’Italienne

Je vous remercie pour vos messages, je revie depuis hier après un passage chez le médecin, ce mal de dent me laisse enfin du répit! Parmi les recettes que je vous ai parlé hier j’ai choisit de commencer par le plat de pâtes, mon préféré. Une recette de pâtes comme je les aime : de [...]

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